En esta sección podrás consultar varios consejos para la preparación de la prueba que nos han hecho llegar varios colaboradores:

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[ap_li]La hidratación (Rafael Herreros)[/ap_li]
[ap_li]La recuperación (Rafael Herreros)[/ap_li]
[ap_li]La resistencia (Santos Castillo)[/ap_li]
[ap_li]Ritmos idóneos (Santos Castillo)[/ap_li]
[ap_li]Entrenamientos salvajes en la élite (Santos Castillo)[/ap_li]
[ap_li]Dinámica de los esfuerzos en entrenamiento (Santos Castillo)[/ap_li]
[ap_li]Elementos para correr con éxito (Iltre Colegio de Fisioterapeutas de Cantabria)[/ap_li]
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